默默增大秘笈★官网好比给你下面打麻药，你自然持久，但是你也毫无快感而且容易疲软。
我们的目的是坚挺，有乐趣的持久.
懂了这个道理才能谈其他，我们看看自然界吧。
我们看看自然界吧，
但是作为高级的生物，我们男性为了满足女性的生理需求就必须提升自己的性交时间，这不是说早泄是病，这只是说我们天生不具备这种能力，而一部分人通过针对性训练对抗了我们的生物属性，从而做到任意控制勃起和射精时间，这种训练比健身要容易的多，但是所带来的幸福指数要高的多的多。
另外多久算早泄，多久不算早泄并不是我们男人说了算，也不是医生说了算，应该女性说了算!女性觉得满足，你才不是早泄!所以我们要不断的提升自己才是唯一的标准!
所以你要做的:
一 降低敏感
1 规律手淫和性交频率。 不规律的手淫和性交会加大早泄的概率，一周2到3次射精是比较合理的。多了也不好，少了也不好。
2 穿宽松的内裤并且在软的时候也把包皮翻开。 这样龟头会有更多的摩擦，降低敏感度。扔掉你的四角裤和三角裤。
3 专业的按摩训练
二 提升控制力
每个人的阴茎肌肉耐力是有限的
比如你阴茎的肌肉耐力是10个单位，你初次勃起的时候就花费了6个单位的肌肉耐力，后面只有4个单位的肌肉耐力让你持续勃起，你当然坚持不了多久，就会产生疲倦射精。
这就是为什么多数人做爱多，还是会早泄的原因。
这个控制力有专业的物理训练方法
三 心态调整
过度的心理压力也会导致早泄，这是老生常谈了。需要做针对性的心理辅导
还有很多具体训练方法和影响状态的因素，以后再聊。
总之，少吃点药，多读点书。哈哈哈，药贩子不要评论，一律拉黑
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