如何增大阴茎海绵体？

从阴茎解剖图可以看到。阴茎主要是由2条海绵体（也叫平滑肌），和一条尿道构成的

当阴茎勃起时，海绵体充血胀大，阴茎的长度和粗度增加，

所以~阴茎的长度和粗度取决于海绵体（也叫平滑肌）充血量的多少，充血越多，阴茎就会变的越长，越粗，反之，阴茎就越细越短，

要想让阴茎变大，需要先让阴茎海绵体的体积变大，这样勃起的时候，阴茎才能容纳更多的充血容量，

既不是手术，也不是吃药，最安全有效的方法是通过科学训练→那怎么训练呢？→有兴趣的朋友可以去看看默默增大秘笈www.mm123456.cn，真人示范教的，坚持练习3个月，可以在你原来 基础上再变长变粗3-5厘米，平均一个月可以增大1厘米多，长度和粗度都会增加，

不要嫌少！要知道成年人阴茎已经不发育了，再想增大一厘米都是非常不易，

你可以回想一下，最近的一年里，你的丁丁变大了多少？

其实我们从阴茎解剖图可以看到，阴茎有一半的肌肉（平滑肌）

只要通过科学方法，系统训练是可以让平滑肌（也叫海绵体）增大的，

海绵体变大了，阴茎自然也就变大了，

只是大部分人不知道其中的训练技术和技巧，海绵体增大训练是一个非常有技术含量和技巧的专项训练。