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真实讲述：真没想到，我37岁又让阴茎如何增大增粗了5厘米，本来已经不抱希望，却没想到能在几个个月里阴茎变大了！按捺不住激动的心情，还是想跟大家分享一下我从惨痛的生活中脱离出来的过程！
我是一家国企部门的经理，手淫历史13年。刚开始的时候感觉很舒服，不知道那就是手淫，那种感觉确实很爽的，从此一发不可收拾，有时候一天要撸好几次，时间长了，感觉记忆力下降的很厉害，，整个人感觉虚脱，当时也没在意，后来时间长了，就开始出现肾虚的症状，尿尿的时候开始变黄、药栓，直到有了女朋友，有了第一次，才感觉到手淫带来的危害。
没办法，由于长期手淫，勃起时只有10厘米多，女朋友后来也开始埋怨，还动不动就对我发脾气，后来参加工作后，手上有了些积蓄，就偷偷跑到外地医院就诊，吃过医院开的各种增大药，但是一点效果也没有，还尝试过各种偏方，真是应了那句话，病急乱投医，后来还到网上搜素如何增大增粗阴茎，怎样让阴茎变大的治疗方法，
在外人看来，阴茎大小没什么要紧，可是，他们哪里知道其中的痛苦，老婆动不动对比法脾气，还骂我各种难听的话，真是太伤自尊了，后来就找各种理由不回家，可是又有谁知道我心中的痛啊？
最可气的是，有一次朋友偷偷告诉我，说我老婆和一个陌生的男性从酒店出来，亲亲密密的。我当晚就回去质问她，没想到，她竟然承认了，说：谁让你不中用呢？又短又细，，，后来就开始女人管用的伎俩，我实在忍不住了，啪啪就是两耳光，老婆脸上马上就出现2个血红印，起来收拾了一些东西，回娘家了，我也是气的不行，真实一肚子苦无处诉说啊，兄弟们，你们帮我想想办法，遇到这种事情怎么办？我在心里开始盘算离婚的事情，心想，这样下去，离婚是迟早的事情。
后来，我开始失眠了，整完整完的谁不着觉，也开始在网上搜素各种治疗方法，前后花了上万块，买了各种增大增粗的药，不管是口服的，还是外用的，买了一大堆，心想万一奇迹出现呢！心想着手术增大吧，可是又一看网上的增大手术资料，吓得我又退缩了，手术风险大，万一手术失败，就是终身阳痿，现在的我虽然小点，但是还可以过正常的性生活，总好过阳痿啊，有一次深夜一点多，无意间在网上看到了“默默增大秘笈”简单看了一下介绍，当我看到不用吃药时，就想试试，反正也不贵，就算不管用，最起码不伤身啊，就这样开始了我的增大训练，严格按照上面说的步骤和技巧执行，一个月过去了，2 个月过去了，我练习完测量一下，竟然比之前大了2厘米，我真是大喜过旺，这对于别人可能不算个事，但是对我来说，就是大事，要知道我以前用过太多方法也没有变大哪怕一厘米，回想以前看到那些卖药的，宣称一个月就可以增大增粗5-7厘米，有的更夸张，说2-3个月增大增粗阴茎10厘米以上，想想那时真是个傻逼，竟然相信了那些鬼话，还不如训练的这2个多月， 由于看到了希望，在接下来的几个月里，我还是按照之前的训练，每天下班回家就开始练习，
就这样，我每天都练习，也没有让身边人知道，到现在我已经有15厘米了，不但长度增加到15,粗度也增加了，老婆再也没有对我发脾气，当他对我发脾气的时候，我把她按到床上，啪啪一顿，就什么事也没有了，折磨了我这么多年的隐痛终于摆脱了。
我不知道该怎么感谢www.mm123456.cn，如果不是那晚无意看到，我可能后半辈子都活在痛苦当中。作为过来人，我想对和我以前一样情况的朋友说，不要乱用药，增大药很多都含有激素，短点小点不可怕，怕的是失去信心，只要采用正确的方法，加上坚持执行，增大也是很简单的事情，我不怕别人笑我以前的经历，把经验分享出来，是因为我知道短小的痛苦！另外分享我自己一些经验，一定要多吃含有睾丸酮的食物，比如，动物内脏，鱼虾，海产品，豆制品等，因为这些食物可以帮助荷尔蒙和睾丸酮的分泌和合成，对性功能不好的人很有帮助，如果睾丸酮和荷尔蒙缺失就一定会导致发育不良
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